4 PETUA IMAM SYAFIE UNTUK SIHAT......

4 PERKARA MENYIHATKAN BADAN  :

• Makan daging
• Memakai haruman
• Kerap Mandi
• Berpakaian daripada kapas

4 PERKARA MELEMAHKAN BADAN  :

• Banyak mengadakan hubungan kelamin
• Selalu cemas
• Banyak minum air ketika makan
• Banyak makan makanan yg masam

4 PERKARA MENAJAMKAN MATA  :

• Duduk menghadap kiblat
• Bercelak sebelum tidur
• Memandang yg hijau
• Berpakaian bersih

4 PERKARA MEROSAKKAN MATA  :

• Memandang najis
• Melihat orang dibunuh
• Melihat kemaluan
• Membelakangi kiblat

4 PERKARA MENAJAMKAN FIKIRAN  :

• Tidak byk berbual kosong
• Rajin bersugi ( gosok gigi )
• Bercakap dgn org soleh
• Bergaul dgn golongan ulama

4 CARA TIDUR  :

• Tidur golongan Nabi -  Tidur terlentang sambil berfikir mengenai kejadian langit dan bumi
• Tidur golongan Ulama/ahli Ibadah  -  Mengereng ke sebelah kanan utk memudahkan terjaga utk menunaikan solat malam.
• Tidur golongan raja yang haloba  -  Mengereng ke sebelah kiri utk mencernakan makanan yg banyak di makan.
• Tidur syaitan  -  Menelungkup atau meniarap seperti tidurnya ahli neraka......